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Gemüse-Couscous
Marke:
Adventure Food
| Artikelnummer | 1CC |
| EAN | 8717624621666 |
Informationen
Trockennahrung: Couscous mit Früchten und Minze
Zutaten: Couscous (61%), Sonnenblumenöl, Rosinen (6%), Paprika (4%), Erbsen (4%), Tomate (4%), Zwiebel, Glukosesirup, hydrolysiertes Protein (Mais, Raps), Karotte (2%), modifizierte Speisestärke (modifizierte Maisstärke), Petersilie (0.31%), Minze (0.31%), Knoblauch, Säuerungsmittel (Rosmarinextrakt), Pfeffer (0.12%), Zitronenaroma (Maltodextrin, Aroma)
Allergie-Info: Enthält Gluten. Kann Spuren von Erdnüsse, Nüsse enthalten.
Zubereitung: 1. Tüte an Kerbung öffnen. Boden auffalten. Entferne Sauerstoffabsorber. 2. Bis Markierung 6 mit heißem Wasser aufgießen (=0.280 Liter). 3. Gut umrühren. 4. Zipper schliessen. 8 Minuten ziehen lassen. 5. Umrühren. 6. Aus der Tüte essen.
| Nährwert | 100 g | 1 Portion, 155 g |
|---|---|---|
| Energie | 385 kcal | 600 kcal |
| 1613 kJ | 2512 kJ | |
| Fett (gesättigt) | 9.0 g | 13.9 g |
| 0.8 g | 1.3 g | |
| Kohlenhydrate (Zucker) | 67.6 g | 104.8 g |
| 10.9 g | 16.9 g | |
| Eiweiß | 11.0 g | 17.1 g |
| Salz | 1.1 g | 1.7 g |
| Fasern | 6.7 g | 10.4 g |
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